はげの基本対策

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はげの基本対策

はげているとまではいかなくても、薄毛になっているのではないかと気にしている男性はたくさんいます。
はげ対策のためにシャンプーや育毛剤、サプリメントなどがいろいろ出ていますから、試してみたことのある人も多いでしょう。
しかし、どんな対策をとるにしても、自分の現状を知らなければ対策が無駄になってしまうかもしれません。
原因やどんな症状が出ているかを把握できていなければ、とった対策と相性が悪い可能性もあるからです。
例えば、基本となるシャンプーのしかたが間違っていたら、いくら育毛剤で手入れをしても逆効果になりかねません。
シャンプー剤をしっかり落としているか、洗った後はドライヤーで髪をかわかしてから寝ているかなどもヘアケアの基本です。
シャンプーはまず手であわ立ててから頭皮につけるようにし、決して爪を立ててはいけません。
頭皮が硬くなっていると血行が悪くなってしまうので、指先で適度な刺激を与えながらマッサージするように洗ってください。
シャンプー剤自体も、刺激が少ないものを選ぶようにしましょう。
配合成分に気をつけて、洗浄成分が強すぎる場合は避けておくのが無難です。
髪に最低限必要な脂分まで洗い落としてしまう危険性があり、これにより余分な皮脂の分泌を招いてしまいかねないのです。

 

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